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初学骑马技巧及注意事项

作者: 韦德体育 发布时间: 2019年09月18日 23:43:46
骑马的姿势不对关系到你的生命安全,骑马各个部位的姿势和安全骑乘的技术、知识是非常非常重要的,以至于比骑马飞跑的技术重要的多,因为首先是安全才能骑乘,不是那些跑啊、快步、轻快步或者障碍、舞步重要,对咱们来说安全骑乘最重要。还是那句话:我们是玩来了,一定要 注意安全 。

1、永远不要站在马的后方和侧后方,防止被踢。

2、上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧,系紧后才能上马,肚带不系紧容易转鞍,这是最危

险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。

3、选择鞍上带铁环的马,铁环帮助你保持平衡。

4、正确的骑马姿势是:脚前半部踩蹬,上身直立坐稳马鞍,这是小走的姿势。快走和快跑时,小腿膝盖

和大腿内侧用力夹马,身体前倾,臀部和马鞍似触非触,跟随马的跑动节奏起伏。

5、上马时脚尖内蹬,下马时先左脚脚尖内蹬,然后松开右脚,然后下马。上下马脚尖内蹬很重要,一旦

马受惊或拒乘而跑开,人至多摔一交,如果全脚套在蹬内,就会拖蹬,这是非常危险的。

6、不要在林区边缘赛马和快跑,一旦马受惊或驾御失控,就会窜入树林,情形很危险。

7、不要在马上脱换衣服(或晃动其他物品),尤其是鲜艳衣服,马容易眼生,你换衣服时马受惊跑动,

人一下就摔下来了

8、生手骑马容易磨伤小腿肚,大腿内侧和臀部,可以穿马靴和马裤,没有马靴马裤可以用护膝绑腿等替

代。

挑马也要心机:想挑好马就不要急,从以下4个方面入手

1、和当地人聊天,询问关于马的养护、骑乘等知识,然后询问关于想要的马的信息。

2、看马的性情是否温和,在眼光和动作上都有表现。快马一般有这样的特点:前胸宽,腰身跨,小腿细

,蹄子小而圆,精神状态好。

3、试可以让马主去试骑一下,也可以自己试骑一下。

4、多付些钱多给马主些钱。这既是对好马的尊敬,也是对养出好马的主人的鼓励。国内的爱马人也要不

断提高马文化修养,培养爱马敬马的传统。

注:贵重物品骑马时不要随身携带预防骑马时丢失!

骑马的注意事项

一、骑马前的准备 :

1、容易掉落的物品妥善保存,比如手机、相机、钱包等随身物品 。

2 、必须按照规定着装(请勿穿鞋跟太长、露脚趾的鞋等。牛仔裤平底鞋最佳)方可骑马。
3 、精神或身体状态不佳,如高血压、冠心病患者,以及喝酒后,请勿骑马。

4 、骑马前先要扣紧肚带,防止马鞍滚转(这点要非常注意,以保安全) 。

5 、上下马时,请不要走马屁股后面,以免被马后脚踢到。
6 、上下马时,必须缩短缰绳确实抓紧,不可松懈,以免马匹紧张脱缰而跑。
7 、下马时,请必须先将两脚脱离脚蹬再下马,尤其是左脚,以防骑手被马儿拖着跑。

8 、骑马的姿式:握紧马缰,两脚前掌踩紧马蹬、蹬力相同,臀部不要坐得太实,身体随马的步伐摇动。

9 、操纵方法:两手紧提马,缰,左转向左拉,右转向右拉,需停下时双手同时勒紧,缰绳。 10 、骑马时候不要在马上打伞,防止惊了马。

11 、请勿紧跟着一匹马的后方骑乘,以免遭前方马儿踢伤,至少保持一匹马身的距离;同时严禁与他人竞马。

12 、骑乘时两匹马交汇时,请提早转向,请勿靠的太近,甚至碰触擦身而过,以免骑手的脚或膝盖互相撞到,或 是马儿互踢。

13 、骑手在马背上需要马鞭时,递马鞭者请将马鞭拿在背后*近,确实抓住缰绳,稳定马匹后,在缓慢递交。尤其不可以将马鞭丢给骑在马上的骑手。

14 、马匹失控奔跑时,请确实抓住缰绳,慢慢拉紧,切勿尖叫,切勿跳马,同时发出“吁……”,马儿就会慢下来。

15 、有马匹失控奔跑时,其它骑手应立刻停止骑乘,缩短缰绳立定站好,避免马儿跟着跑起来。

16 、摔马时,请尽可能抱住马颈,抓紧缰绳,待摔到地面时再松手,摔到地面后,不要急着移动身体或站起来,以免被马儿踩到。如果没有受伤应立刻再上马,就算只是慢步也好,这样才不会累积摔马的恐怖印象。

17 、非经许可,不可私自到野外跑马,没有教练在场时,请勿尝试跳越障碍,以免发生危险。
18 、野外骑乘,最好结伴而行,保持间距成一路纵队。领头的马不要随意快步或跑步,跟随的马也不要随意超越。


 

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