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喝Mojito听Rap的跑圈美少女:跑步,让生活充满仪

作者: 韦德体育 发布时间: 2020年08月05日 02:16:07

  新华网成都8月3日电(龚媛媛 洪宸婕)7月初,新华网体育联合咕咚发布的《疫情影响下的跑者行为大数据报告》显示,“90后”“00后”正在成为千万跑步大军中的主力成员。“95后”跑圈美少女宋璇,毫无疑问是这支“主力队”中的“尖子生”。

  和大多数当代年轻人一样,宋璇对生活充满热情。爱跑步、爱音乐,偶尔喝点小酒,向往诗和远方。生活中清新可人的她,在赛场上却是霸气满满,凭借拔尖的跑步实力,她拿下多个马拉松赛事的冠军,堪称“奖牌收割机”。

  这位可甜可咸的跑圈美少女说,跑步带给她的不仅是健康和快乐,也让她的生活充满了仪式感。 

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  宋璇接受媒体采访。受访者供图

  注重生活仪式感的北漂青年

  2019年从暨南大学毕业后,宋璇来到北京,成为北漂一族。

  在宋璇的办公桌下,总是放着两双跑鞋。每天早上带一套运动服到公司,下班后到公司后面的花园里跑上一个小时,成为再自然不过的日常。如果周末安排了户外拉练,为了保持良好的运动状态,宋璇会在晚上10点前睡觉,第二天跑完步后PO一张元气自拍,配文写道:早起的鸟儿有虫吃,用25km开启新的一天。

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     运动后的宋璇。受访者供图

  在宋璇看来,跑步是一件幸福的事,在每天跑步的一个小时里,能够真正地释放自己、找回自己。当然,年轻人的生活可不仅仅只有跑步,周五下班后,她会约上三五好友,去三里屯附近的酒吧小酌一杯,当做迎接周末的“小仪式”。“年轻人的放松方式就这两样,要么运动,要么微醺。”她调侃着说。

  除了跑步和泡吧,宋璇还是一个妥妥的音乐迷。6月上旬的五月天线上音乐会,她拿着手机走到户外,一边听歌一边跑步。一场演唱会结束,跑步里程数又多了15公里。“我当时一会儿哭一会儿笑,一会儿跟着大声唱。”她回忆到。音乐是她跑步路上的“挚友”,不仅陪伴着她跑步,也时常敦促着她继续前进。“有时候会为了多听几首Rap多跑一会儿”她说,“想偷懒或者跑不下去的时候就听歌,有些曲子节奏很快,听着听着,脚步也变得快起来。”

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  宋璇的跑步歌单。受访者供图

  热爱跑步的赛事狂热者

  在百度百科搜索“宋璇”,比“中国马拉松运动员”更引入注目的是“苏炳添师妹”的身份。“我们都是暨南大学田径队的,他比我大很多届,唯一的交集是一起参加过一次活动。”宋璇解释到。虽然交集并不多,但这位“师兄”确是她跑步路上的榜样,带给她许多正能量。宋璇还记得那些年在暨大训练跑步的日子,常常是中午下课铃一响就一路小跑到校车站,坐40分钟车到老校区参加训练,根本来不及吃饭。她回忆到:“教练都是给我们上强度,跑间歇,玩的都是刺激的。”

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  宋璇和暨大田径队同学。受访者供图

  说起跑步的初衷,宋璇坦言,起初的目的很简单:减肥。但当她因为跑步变成更好的自己,结识到很多优秀的同伴,在赛道上一次次突破自己时,才发现自己已经离不开它了。在2019年衡水湖马拉松上,她跑出1小时19分21秒的个人半马最佳成绩,获得女子半程组第2名。

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  宋璇(右一)在衡水湖马拉松上与跑友合影。受访者供图

  每一次突破,都让宋璇对马拉松赛事更加狂热。从2019年9月22日到2019年12月8日,不到三个月的时间里,她一共参加了9场比赛,常常是十公里和半马“背靠背”。人在北京,想参加外地的比赛怎么办?宋璇说,好在周末的时间可以自由支配,她常常利用周末乘飞机去其他城市参加比赛。“在准备比赛、参加比赛、总结比赛的每一个环节中,我都能收获强烈的自我满足感。”她说,“比着这一场,想着下一场,只要有比赛,我就开心得不行。”

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  宋璇赛后接受采访。受访者供图

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